2019年11月24日 - 健康 クロセチンとはカロテノイドの一種。 ブルーライトなどで傷つく網膜を守る働きのある成分だって。 ルテインなんかと一緒に摂ると、目の疲れにも効果が期待できそう。 なごみアイ